Корзина
4 отзыва
Рыбий жир. Польза и вред для организма
Контакты
Рыбий жир и витамины из НОРВЕГИИ
8800511-38-90Звонок бесплатный
+7495908-99-56
+7926774-19-66
Norwegianomega
РоссияМоскваг. Москва ул. Киевская дом 7, офис 450
Карта

Рыбий жир. Польза и вред для организма

Рыбий жир. Польза и вред для организма

Рыбий жир ценностный питательный элемент, эффективность которого доказана многими исследованиями. В нем хранится много полезных насыщенных микроэлементов, жирных кислот, витаминов. Неоспоримую пользу рыбий жир приносит растущему организму. Доказано его положительное воздействие на рост и детское умственное развитие. Однако данный препарат может быть не только полезен, но и может причинить вред некоторым пользователям.
 Основными составляющими рыбьего жира выступают жирные кислоты вида Омега-3 и Омега-6. Эти компоненты играют огромную роль в организме человека и, к сожалению, человеческие организмы не приспособлены к самостоятельной выработке. Выступая основным источником энергии, укрепляют стенки сосудов, влияют на правильную работу сердечной мышцы, предотвращают развитие атеросклероза, препятствуют образованию и отложению холестерина в крови и оказывают снижение артериального давления.
 Кроме жирных кислот, в этом продукте содержатся следующие вещества:
 – Витамин А.
 – Витамин D.
 – Источник кислот – стеариновой, уксусной, каприновой и масляной.
 Препарат показан к приему только во время пищи, либо сразу после еды. Употребление жира перед приемом пищи грозит едоку расстройством желудка. При непереносимости организма этого продукта, следует употреблять обычную рыбу. В ней содержится те же полезные вещества, только в уменьшенном количестве.
 Полезность рыбьего жира для человеческого организма:
 – борется с рахитом;
 – обеспечивает рост и естественное развитие костной системы за счет помощи организму в усвоении кальция и фосфора;
 – улучшает состояние зрения кожи и ногтей;
 – противодействует аллергическим реакциям организма;
 – выступает в борьбе депрессивным состоянием и стрессами;
 – применяется в лечении тромбофлебита и атеросклероза;
 – укрепляет систему иммунитета;
 – благотворно влияет на улучшение памяти.
 Помимо внутреннего приема, равным образом рыбий жир употребляется наружно в виде косметических средств. О входит в состав масок, кремов и скрабов снимающих раздражения кожи, эффективно увлажняющих и придающих коже здоровый вид.
 Существуют также противопоказания в приеме рыбьего жира, способные нанести вред организму человека. К ним относятся:
 – сахарный диабет;
 – непереносимость рыбы;
 – увеличенное йодосодержание в организме;
 – при болезнях желудочной системы и пищеварения, печени и почек;
 – при острых формах таких заболеваний как холецистит и панкреатит;
 – не большое артериальное давление при вегетососудистой дистонии;
 – туберкулез.
 Некоторые источники к противопоказаниям для приема рыбьего жира относят периоды беременности и лактации. Это обусловлено риском передозировки, поскольку, как правило будущая мать, принимает поливитамины, в составе которых уже имеются жирные кислоты. В период кормления грудью этот продут повышает жирность молока матери и это может привести к расстройствам пищеварения малыша. Негативное воздействие жира на человеческий организм индивидуально, поэтому перед применением препарата необходима консультация с врачом.
 Передозировка проявляется в следующих побочных эффектах: неприятный запах и привкус во рту, обострение заболевания панкреатита, а также проявление диареи и рвоты.
 В последние годы обсуждается вопрос влияния приема БАДа рыбий жир на мышечную массу, в частности на скорость наращивания. Ясно одно: средство одинаково полезно и необходимо как для обычных людей, так и для бодибилдеров. Он разгоняет кровеносную систему, оказывает помощь сердцу при усиленных физических нагрузках, предотвращает проблем с суставами и позволяет организму быстро восстановиться после тренировок.
 На аптечном рынке предоставлено огромное разнообразие рыбьего жира от различных производителей. Однако перед применением обязательно необходима консультация с врачом.

vkontakte facebook twitter